Berichten getagd met: traditioneel

Pijnlijke massage (dec. 2015)

Door kennelijk een verkeerde ligging in bed, had ik enige tijd forse pijn aan mijn linkerbeen, het leek een zenuw-pijn. Het opstaan uit een stoel was pijnlijk. Ik wilde daarom naar een arts gaan. Maar een paar mensen uit de buurt echter gaven mij unaniem het advies om een massage te nemen.
Ik heb weinig met massages, maar ik weet, dat er “tukang pijit” (masseurs) zijn, die tot veel in staat zijn. Zo heb  ik iemand gesproken, die met een gebroken arm niet naar de dokter ging, maar naar de tukang pijit. De arm is helemaal genezen. Een buurman, die achter woont, had zijn been gebroken; ook hier bracht de tukang pijit uitkomst. De man loopt en fietst weer.
Bali is een waar paradijs voor massage. Er zijn heel veel massage-salons, van eenvoudig tot luxe. Er wordt gewerkt met bloemen, etherische olien, modderbaden, kaarsen en veel meer. Een schoonheidsbehandeling is er vaak mee verbonden. Met de echte massage heeft dit weinig te maken, hoewel het ongetwijfeld erg aangenaam zal zijn.

Een echte massage door een tukang is niet altijd even pijnloos; er wordt stevig gedrukt, gekneed en getrokken.
Een massage kan “geheel” zijn, dwz van hoofd tot voeten, of gedeeltelijk, in verband met bepaalde klachten (bv rug of benen).
De massage in mijn desa is een traditionele; geen bloemen, etherische olien, modder en meer. Ook geen schoonheidsbehandeling. Mensen in mijn desa nemen een massage, als ze vermoeid zijn, of bepaalde klachten hebben. De massage gebeurt liggend of zittend. De massage gebeurt niet in een salon, maar gewoon thuis. Vaak neemt de tukang pijit zijn eigen massage-olie mee. De tukang pijit heeft het vak geleerd doorgaans van zijn vader of een familielid. De tukang kan een man of vrouw zijn.

Met dit alles in mijn hoofd  liet ik de massage doen. Ik vertelde de tukang kort over mijn pijn; hij kende dit soort klachten.
Ik wilde mij al omkleden, maar dat was niet nodig. Ik moest alleen maar op de bank liggen. De massage beperkte zich tot de voeten. Verder dan de enkel kwam de tukang niet.
Gedurende 10 minuten werden mijn beide voeten onderhanden genomen. Uitermate pijnlijk; er werd met de duim met forse kracht tussen de tenen geduwd, bij de enkel, bij de wreef, bij de hiel. Het was niet alleen even duwen, maar enige tijd aanhoudend op de gevoelige plek  blijven drukken. Ik kreeg sterk de indruk, dat hij bepaalde punten in de voet zocht, het deed denken aan acupunctuur-punten. Nogmaals, het was een zeer pijnlijke gebeurtenis.
Na afloop van de massage was het even bijkomen. Resultaat: een paar uur na de massage was de pijn in mijn linkerbeen vrijwel weg. Ook na een paar dagen is de pijn niet meer terug gekomen. Dus een arts was niet meer nodig.

De oude Oma naast mijn huis (ze is in de 90) wordt eenmaal per week gemasseerd, maar dan het gehele lichaam. Het doet haar goed. Het is een broze dame, dus de tukang past zijn massage aan.

pi

Categorieën: Dorpsleven, cultuur en Adat | Tags: , , , | 2 reacties

Jamu, traditioneel indonesisch geneesmiddel

Jamu is een verzamelwoord voor traditionele indonesische geneesmiddelen.

Het zijn geneesmiddelen voor vele soorten kwalen en klachten: maagpijn, spierpijn, verkoudheid, vermoeidheid, slapeloosheid, darmproblemen, sexuele problemen en nog veel meer.
Jamu’s zijn bij de indonesiers zeer populair; er is een ruim aanbod overal beschikbaar en er wordt zeer veel gebruik van gemaakt. Zeer gewild zijn de jamu’s voor sexuele problemen.

De jamu’s worden gemaakt van wat de natuur biedt: bladeren, wortels, rijst, fruit, kruiden, eieren.
De ingredienten kunnen worden gestampt, gekookt, afgetrokken, of vermengd met andere ingredienten.
De samenstelling van de verschillende ingredienten berust op eeuwenoude kennis van wat de natuur biedt.
De westerse geneeskunst is eigenlijk pas recent in Indonesie beschikbaar; eeuwenlang hebben de mensen het moeten doen met natuurlijke middelen.

Hoe kom je aan jamu ?

1) In vele winkels, supermarkten en warungen zijn jamu’s te koop; meestal in zakjes.
Deze jamu’s worden gemaakt in fabrieken. Een aantal bekende fabrieken stamt nog uit de nederlandse tijd, zoals Nyonya Meneer.

2) Bij de tukang jamu (meestal vrouwen). Deze tukang loopt (of fietst) met een grote mand op de rug, met daarin de ingredienten om ter plekke een jamu te maken. Sommige tukang jamu hebben een vaste standplaats, die bij de mensen bekend is.

3) Er zijn speciale winkels, die alleen maar jamu kopen. U kunt daar Uw klachten bespreken.

Veel gebruikte kruiden, maar slechts een deel van het rijke aanbod uit de natuur:

  • Wortels:
    • Bengle (Zingiber brevifolium)
    • Jahe Ginger (Zingiber officinale)
    • Kencur Aromatic Galangal (Kaempferia galanga)
    • Kunyit Turmeric (Curcuma domestica)
    • Lempuyang (Zingiber zerumbet or Zingiber aromaticum)
    • Lengkuas or Laos Greater Galangal (Alpinia galanga)
    • Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)
  • Bladeren:
    • Brotowali or bratawali (Tinospora crispa or Tinospora tuberculata rumphii)
    • Sambang Darah (Excoecaria cochinchinensis or Excoecaria bicolor)
    • Secang (Caesalpinia sappan)
  • Zaden:
    • Adas (Foeniculum vulgare Mill)
  • Vruchten:
    • Ceplukan Cutleaf groundcherry (Physalis angulata)
    • Jeruk Nipis Key lime (Citrus aurantifolia Swingle)
    • Nyamplung or kosambi (Calophyllum inophyllum)
  • Schors
    • Kayu Manis Cinnamon (Cinnamomum burmannii)
  • Bloemen
    • Ilang-ilang Ylang ylang (Cananga odorata)
    • Melati Jasmine (Jasminum sambac)
    • Rumput Alang-alang (Gramineae)

 

Recepten:
Voor verkoudheid: jahe, gula pasir, lemon, heet water.
Voor zwakte: koenir, honing, rauw ei, lemon,
Voor zwellingen: kencur, tepung beras,
Voor leveraandoeningen: temu ipeng, koenir putih.

Jamu verkoopster

Jamu uit de fabriek

Categorieën: Dorpsleven, cultuur en Adat | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Blog op WordPress.com.